Kirjoittaja esittelee, miten voimme hyötyä tietoisesta läsnäolosta ja kehittää sitä jokapäiväisessä elämässämme.
Viisas elämä -sarjaa.

Kansissa hankaumaa ja kevyttä tummentumaa. Kulmissa kulumaa ja taitetta. Takakannessa vanhan hintalapun jämä.