Mindfulness - Tietoisen läsnäolon läpimurto
Kirjailija:
Silverton Sarah
Kustantaja:
S&S (2018)
Sidosasu:
Nidottu - 184 sivua
Painos:
2.
Kieli:
Suomi
Lisätty:
05.03.2020
Tuote on käytetty
Hinta:
6,00€Toimituskulut:
3,00€Esittely:
Vallankumouksellinen tapa kohdata kiire, stressi, ahdistus ja masennus. Tämän kuvitetun oppaan lempeiden harjoitusten avulla tutustutaan mindfulnessin periaatteisiin ja keskeisimpiin tekniikoihin. Atschi!-pokkari.
Kansissa hyvin heikkoa hankaumaa.