Mielekkäästi irti ahdistuksesta - Tietoisen läsnäolon menetelmä

Mielekkäästi irti ahdistuksesta - Tietoisen läsnäolon menetelmä

Kirjailija:

Orsillo Susan M. & Roemer Lizabeth

Kustantaja:

Basam Books (2014)

Sidosasu:

Nidottu - 440 sivua

Painos:

2.

Kieli:

Suomi

Lisätty:

24.08.2020

Tuote on käytetty

Nimike on loppuunmyyty

Hinta:

17,00€

Toimituskulut:

5,00€

Esittely:

Kirjassa esitellään laaja joukko tietoisen läsnäolon harjoituksia, jotka on räätälöity erityisesti ahdistuksen hoitoon.
Viisas elämä-sarjaa.

Kansissa hieman hankaumaa ja naarmua, kulmissa pientä kulumaa. Selkämyksessä taite.